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量变到质变
在学习的过程中，可能会学了很长时间却感觉到一点进步都有没有，这可能有两种情况： 第一种，由于你没有去优化自己的学习方法，使学习总处于低层次的停滞徘徊状态，长时间得不到应有的进步。 第二种，新的学习方法和身心调节，对你学习潜力的发掘，需要一个过程，只有你所学的知识积累到一定的程度之后，才能由量变到质变，你的学习会在一夜之间取得显著的进步。所以切莫焦急愤闷，影响自己的身心健康。 取得进步之后，你应该把升华了的学习方法相对稳定下来，不断地完善、充实自己的知识，而不是刻意更新学习方法。你一定要勇于拼搏勇于创新，不断改进和完善自己的学习方法。但切记不要把不适合于自己的学习方法盲目接受，乱学一通。
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